close


<省錢大作戰> 哈哈! 廢棄的食材真是運用到極致了~而且根本不需要任何功夫,就可以煮出鮮美的味噌湯喔!

這陣子一直突然想吃北極甜蝦,就是那種鍋燒麵裡會放1~2隻的小紅蝦!
還好奇上網查了一下北極甜蝦的資料~<為什麼市面上的甜蝦都是熟的?>
原來是:
北極甜蝦因產自北極附近海域,蝦肉有淡淡甜味而得名
北極蝦與其他蝦類相比,在營養上更加豐富,特別是它生長於深海,完全屬於自然野生蝦
打撈上來用海水即刻煮熟、包裝、冷凍,整個過程不超過半個小時,充分保持了蝦的鮮甜度

到大華超市進貨時更特別注意了一下~大華真是美國的寶地,幾乎什麼食材都買的到耶!
我想甜蝦應該是所有蝦類裡,價格最便宜的,當然蝦肉也是最嬌小的~不過淡淡的甜味好好吃~

買回家的甜蝦把蝦殼剝掉,蝦肉做了別的料理,覺得蝦頭丟掉好可惜喔! 乾脆留下燉湯吧~
蝦頭與蝦殼留下來熬湯底,湯裡還有北極甜蝦的蝦卵,味噌湯海味倍增~好鮮美喔!
威寶一下子喝了一大碗耶~太棒了!  (還省了燉柴魚高湯的時間~省時又省錢 ㄏㄏㄏ)

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -


Dallas ─ NO.129

海味豆腐味噌湯

【材料】
北極甜蝦頭+蝦殼(也可以保留蝦肉)  20~30隻
豆腐 1份
新鮮香菇 4朵
海帶芽 適當
味噌 適量
砂糖 1小匙
開水 適量
蔥花 1支


【做法】

 

1‧將北極甜蝦頭+蝦殼全部放入開水中,燒滾15~20分鐘將鮮味釋出後,用細濾網過濾2次(蝦頭+蝦殼),留高湯備用
2‧(煮高湯過程中備料) 約0.5大匙的海帶芽用開水泡開、豆腐切小丁、香菇切片,蔥切蔥花備用



3‧先將豆腐丁與香菇片放入高湯燉煮15分鐘
4‧將海帶芽放入湯裡稍煮一下後<關小火>,用小湯匙挖取適量的味噌放入大湯匙中,
在湯面上將大湯匙的味噌攪拌至溶化,放入砂糖,在煮15分鐘即可 (也可以取小碗先讓味噌融化後放入湯中)
5‧盛入湯碗中,撒上蔥花即可~~


☆小分享~
味噌濃淡用量依個人喜好增減,不要讓湯大滾!! 因為味增過度熬煮會變成苦,味道較差
因為蝦頭高湯+海帶芽+味噌已經有鹹度,所以要自行斟酌需不需要再放鹽







簡單的味噌湯,味道一點也不簡單~
利用本來要廢棄的蝦頭,不用花多餘的錢,每一口都充滿海鮮的美味喔!
這是讓家庭主婦省錢的小方法呢! (現在是在演黃金傳說嗎?~哈哈哈)
ps:那隻唯一的甜蝦是煮湯時發現的漏網之魚~賺到了~哈哈哈~




NO.122-北極甜蝦炒豆苗

北極甜蝦的蝦肉我拿來炒豆苗了~

餐廳幾乎都用較大的蝦仁來搭配炒豆苗~
但我覺得嬌小的北極甜蝦與豆苗口感上也很適合,甜甜的蝦肉可以綜合稍有苦味的豆苗
而且價格很便宜,用量多視覺上更豐富~哈哈!



arrow
arrow
    全站熱搜

    Peggy's Kitchen 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()